Idrottens träningslära

Tillbaka
Gjerset Asbjörn & Annerstedt Claes
464 sidor
Inbundet Förlagsband SISU idrottsböcker 2002 illustrerad med teckningar, diagram och enstaka foton. Handbok i träningslära: träningsprinciper, träningsmetoder och träningsplaneringar med praktiska exempel. Boken vänder sig både till tränare - oavsett nivå - och till aktiva och motionärer (gäller alla idrotter).

 Pris: 90 kr / 8,9 €