Träning-Hälsa (73st)


Träning-Hälsa 50 nyanser av löpning
 Pris: 90 kr / 8,8 €

50 nyanser av löpning

Gysing Kenneth
259 sidor
Häftad Runners 2014. Runners Worlds löpande reporter Kenneth Gysing springer för livet. Han springer på asfalt, han springer genom djupa skogar, över fjäll och vindpinade skärgårdsskär.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Aerobics
 Pris: 50 kr / 4,9 €

Aerobics

Cooper K.
182 sidor
Pocket Bantam 1968 + ( point system 30 sidor) effective exercise program for better fitness and health
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Aktiv Graviditet Aktiv gravid träning, och stretching - under och efter gravidite
 Pris: 120 kr / 11,8 €

Aktiv Graviditet Aktiv gravid träning, och stretching - under och efter gravidite

Bergman Björn & Palmén Ulrika
221 sidor
Häftad Infoproduction 2002 illustrerad. Aktiv graviditet. Det finns ingen anledning att sluta träna och vara aktiv när du blivit gravid. Snarare är det viktigare än någonsin att leva sunt! Aktiv graviditet visar hur du genom motion och bra mat underlättar graviditeten, förlossningen och tiden därefter
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Aroma Terapi
 Pris: 80 kr / 7,8 €

Aroma Terapi

Selby Anna
64 sidor
ICA Bokförlag 1997 inbunden rikt illustrerad. En upplevelse för kropp och själ. Anvisningar i ord och bild om de grundläggande massageteknikerna
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Bli en bättre löpare med Malin Ewerlöf (Förlagsny)

Ewerlöf Malin & Gysing Kenneth
127 sidor
Kartonnageband Fitnessförlaget 2012 illustrerad. Malin Ewerlöf har efter en lång och framgångsrik löparkarriär tränat både nybörjare och elitmotionärer. Inspirerat. Hjälpt igång. Coachat till fantastiska resultat.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Born to run jakten på löpningens själ
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Born to run jakten på löpningens själ (Förlagsny)

McDougall Christopher
366 sidor
Pocket månpocket 2012. Born to run jakten på löpningens själ. Alla oväntade möten, udda livshistorier och fascinerande rön om löpningens roll i den mänskliga evolutionen tar snart överhanden
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Den kompletta boken om kinesiska hälsokulor
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Den kompletta boken om kinesiska hälsokulor

Williams A.
106 sidor
Häftad Binkey Kok Publications 1998 illustrerad. Den kompletta boken om Kinesiska Hälsokulor Bakgrund och användning av hälsokulorna.

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Den kompletta löpar och maratonboken
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Den kompletta löpar och maratonboken (Förlagsny)

Saunders Catherine & Bowen Hannah
192 sidor
Flexband Tukan Förlag 2014 illustrerad. Den kompletta löpar- och maratonboken, så springer du snabbare, längre och smartare. Hitta ett träningsprogram som passar dig. I den här boken finns flera olika att välja mellan från 5 km till ett maraton
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Den magiska milen förbättra din löpning vecka för vecka
 Pris: 140 kr / 13,7 €

Den magiska milen förbättra din löpning vecka för vecka (Förlagsny)

Akraka Maria
157 sidor
Kartonnageband Norstedts 2014 illustrerad. I den här boken guidar löparproffset Maria Akraka dig till att bli bättre på att springa en mil. Det är en bok för alla som redan håller på med löpning eller för dem som vill komma igång.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Den ultimata löparguiden snabbare, starkare, bättre
 Pris: 140 kr / 13,7 €

Den ultimata löparguiden snabbare, starkare, bättre (Förlagsny)

Edwards Sally & Foster Carl & Wallack Roy
231 sidor
Kartonnageband norsteds 2013 illustrerad. Den ultimata löparguiden finns för första gången den mest banbrytande idrottsmedicinska forskningen och de mest praktiska idrottsstrategierna samlade.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa En nypa luft en bok för friluftsfolk och naturälskare
 Pris: 60 kr / 5,9 €

En nypa luft en bok för friluftsfolk och naturälskare

Nilsson V. Hans
80 sidor
Klotband/skyddsomslag Hökerberg, 1967 illustrerad av författaren Hans V. (Håven) Nilsson 1921-1996 Satir med ritstift
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa En rund själ i en rund kropp
 Pris: 40 kr / 3,9 €

En rund själ i en rund kropp

Björklund Lars-Gunnar
150 sidor
Häftad A&K 1977 illustrationer Tecknar-Anders. En humoristisk berättelse. lite fläckig.

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa En svensk klassiker  Utmaningen träningen loppen
 Pris: 200 kr / 19,6 €

En svensk klassiker Utmaningen träningen loppen

Eriksson Åsa & Rosen Mikael
125 sidor
Förlagsband Semic. 2013 illustrerad. Du skall under ett år fullfölja fyra prestigefyllda lopp inom grenarna skidor, cykel, simning och löpning. Här kan du läsa om hur du bäst förbereder dig inför de olika loppen, få tips på smart
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa En svensk klassiker den stora utmaningen för motionär och elit
 Pris: 300 kr / 29,4 €

En svensk klassiker den stora utmaningen för motionär och elit

Porsman Camilla
192 sidor
Förlagsband Fitnessförlag 2004 illustrerad. En svensk Klassiker består av följande motionslopp: Vasaloppet eller Öppet Spår, 90 km / alternativt Engelbrektsloppet, 60 km, på skidor, Vätternrundan, 300 km på cykel, Vansbrosimningen, 3 km, Lidingöloppet, 30 km löpning. Med namn på alla deltagarna 2000-2004

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Enkel skön massage för alla
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Enkel skön massage för alla

Mitchell Stewart
156 sidor
Häftad Hälsaböcker 1998 illustrerad. En praktisk introduktion till massage. Hur massage kan ge tillbefinnande, enkla handgrepp och rörelser, massageteknik och hur man ger massage, ett deltaljerat muskeldiagram som visar sambandet mellan de viktigaste musklerna och kroppen
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Ett friskare liv
 Pris: 50 kr / 4,9 €

Ett friskare liv

Smith Tony
144 sidor
Kartonnageband bonniers 1990 rikligt illustrerad. Boken ger praktisk kunskap om ett friskare liv. Innehåll: förord, Kapitel 1. Hälsa livet ut. Kapitel 2. Vanliga hälsoproblem. Kapitel 3. Våda din kropp. Kapitel 4. Hemsjukvård. Kapitel 5. Första hjälpen

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Flow och idrott
 Pris: 130 kr / 12,7 €

Flow och idrott (Förlagsny)

Jackson Susan & Csikszentmihalyi Mihaly
154 sidor
Häftad Brain Books 2000 illustrerad. Flow och idrott handlar om hur man kan utveckla sin prestationsförmåga. Boken vänder sig till såväl idrottare som tränare och innehåller exempel från en mängd olika idrottsgrenar.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Folkfesten för folkhälsan  Riksmarschen 1993
 Pris: 40 kr / 3,9 €

Folkfesten för folkhälsan Riksmarschen 1993

Ekebacke Torbjörn red.
176 sidor
Häftad Cancerfonden 1993 illustrerad (huvudsakligen i färg), kartor, tab.

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Fotvandring - 101 goda råd
 Pris: 120 kr / 11,8 €

Fotvandring - 101 goda råd

McManners Hugh
72 sidor
Häftad Wahlströms 1999 illustrerad. Fotvandring - 101 goda råd
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Fysträna med kapten Thool - Fame Factorys fystränare
 Pris: 160 kr / 15,7 €

Fysträna med kapten Thool - Fame Factorys fystränare

Thool Lars
128 sidor
Förlagsband ICA bokförlag 2005 illustrerad. Boken riktar sig till alla som vill ta sin kropp till nästa nivå av fysisk prestationsförmåga. Oavsett vilket utgångsläge man har, om man är nybörjare eller elitmotionär.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa För formens skull  Fotbollsfysiologi 1
 Pris: 130 kr / 12,7 €

För formens skull Fotbollsfysiologi 1

Bangsbo Jens
128 sidor
Förlagsband Svenska fotbollförbundet 1991 illustrerad tab. och diagram. Träning för alla, men speciellt för fotbollspelare.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Gröna friluftsboken
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Gröna friluftsboken

Frohm Gösta & Rosén Bo
221 sidor
Förlagsband/skyddsomslag 1964 ou. rikt illustrerad. Utgiven av Skid- och Friluftsfrämjandet. Handboken för allt friluftsliv under sommarhalvåret.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Gå jogga löp
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Gå jogga löp

Håkan Jörgensen
120 sidor
Förlagsband Fitnessförlaget 2003 illustrerad. Allt du behöver veta om walking och jogging! Innehållet riktar sig framför allt till dig som vill börja konditionsträna. Förutom lärorika teorikapitel finns detaljerade träningsprogram för olika nivåer samt en komplett övningsbank för stretching.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Hitta din egen toppform
 Pris: 100 kr / 9,8 €

Hitta din egen toppform

Blossom Tainton & Helena Mirsch & Tainton Lindquist & Fredrik Paulun
232 sidor
Förlagsband/skyddsomslag prisma 2004 rikt illustrerad.. Träning, Kost, Må Bra
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Hålligång
 Pris: 40 kr / 3,9 €

Hålligång

Bedrup Bengt & Gullers K.W.
95 sidor
Kartonnageband Bra böcker, Höganäs. 1978. I denna bok får ni faktatips kring vardagsmotion och matfrågor m.m.

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Hälsa till alla
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Hälsa till alla

Rössner Stephan
276 sidor
Förlagsband Brombergs 2001 illustrerad.Med hjälp av Stephan Rössners råd om hur vi förändrar vår livsstil kan vi bryta denna nedslående utveckling och hitta en väg. lite fläckig på pärmsidan
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa I fin form för golf
 Pris: 50 kr / 4,9 €

I fin form för golf (Förlagsny)

Ravald Bertil & Johnson Sten
90 sidor
Häftad berghs 1984 rikt illustrerad. Boken om kondition, styrka och rörlighet för bättre golf.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa I toppform!
 Pris: 150 kr / 14,7 €

I toppform!

Andersson Arne
24 sidor
Klammerhäftad Sveriges Lärares Nykterhetsförbund, SLN 1947 illustrerad. Följande idrottsprofiler uttalar i alkoholfrågan Bo Lindman, Martin Jansson, Gösse Holmér, Torsten Tegnér, Gunder Hägg, Henry Eriksson, Rune Gustafsson, Håkan Lidman, Lennart Strand, "Garvis" Henry Carlsson, Gert Fredriksson, Lennart Strandberg, Nils Karlsson, Ann-Britt Olsson (Leyman), Sven Strömbergt, Bo Ericsson, Gunnar Bergh, Arne Åhman, Åke Seyfarth, Sven Rydell, Olle Tandberg, John Ljunggren, Sven Ljunggren, Hans Liljekvist och William Grut
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Idrott & Hälsa
 Pris: 140 kr / 13,7 €

Idrott & Hälsa

Per-erik Almvärn & Christer Fäldt
223 sidor
Häftad Studentlitteratur 2001 illustrerad.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Idrott och Hälsa
 Pris: 100 kr / 9,8 €

Idrott och Hälsa

Johansson Bengt & Skiöld-Widlund Gitten
154 sidor
Häftad plastad Liber 2001 illustrerad. De mest aktuella rönen inom olika områden presenteras. Indelad i följande kapitel: Hälsa, Träningslära, Ergonomi, Friluftsliv och miljö, Livräddning och första hjälpen, Idrotten förr och nu, Spel och regler, Kroppen. vikt omslag inplast omslag
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Idrottarens massagebok. Om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande
 Pris: 140 kr / 13,7 €

Idrottarens massagebok. Om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande

Lindholm Thomas
128 sidor
Häftad Sisuidrottsböcker 2001 illustrerad.Idrottarens massagebok. Om snabbare återhämtning, smärtlindring och välbefinnande
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Idrotter och friluftslekar
 Pris: 60 kr / 5,9 €

Idrotter och friluftslekar

Götlind Johan
58 sidor
Häftad särtryck ur Nordisk kultur XXIV, idrott och lek. uårtal (1933) illustrerad. Idrotter och friluftslekar sällskapslekar. Dedikation på frontsida av författaren samt stämpel.


Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Jogga en mil!
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Jogga en mil!

Olofsson Lisbet
119 sidor
Häftad Bilda, 2000 illustrerad. Kan du jogga 5 km utan att få träningsvärk? Känner du dig redo för större utmaningar? Vill du prova på att jogga upp till en mil och bli mer målmedveten i ditt tränande
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Kicka Fett  Träningsprogram för styrka
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Kicka Fett Träningsprogram för styrka (Förlagsny)

Millard Anne-Marie
159 sidor
Inbundet dekorerat förlagsband B. Wahlströms 2005. Träningsprogram för styrka, självförsvar och snabb fettförbränning. Rikt illustrerad med instruktiva bilder. Workout med kickboxning är en effektiv metod för att förbättra konditionen och snabbt förbränna fett.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Klara, färdiga, motionera
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Klara, färdiga, motionera

Woxnerud Katarina
190 sidor
Förlagsband/skyddsomslag fitnessförlaget 2004 illustrerad. Skapa bra vanor, hitta din egen motionsform samt 10 färdiga motionsprogram
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Kom i form med Pilates
 Pris: 60 kr / 5,9 €

Kom i form med Pilates

Nymann Birgitte & Paarup Lotte
118 sidor
Kartonnageband Wahlström Widstrand 2007 rikt illustrerad. Pilates är just det och också träning som passar alla, oavsett ålder eller form. Boken innehåller tydliga övningar, beskriver hur kroppens muskler fungerar och ger bra tips på stretching.Övningarna presenteras med en mängd steg-för-steg-foton med instruktiva bildtexter
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Kom i form med Stavgång
 Pris: 80 kr / 7,8 €

Kom i form med Stavgång

Akasha Ea Susanne
120 sidor
Förlagsband W&W 2007 illustrerad med 130 övningar. Perfekt för nybörjaren, men här finns också något för de mer erfarna.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Kroppens språk - Lär dig tyda kroppsspråket - det kan förändra ditt liv!
 Pris: 40 kr / 3,9 €

Kroppens språk - Lär dig tyda kroppsspråket - det kan förändra ditt liv!

Lyle Jane
144 sidor
Inbundet laminerat förlagsband Wahlströms 1992. Illustrerad med teckningar och fotografier i färg och svartvitt. Med register.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa LCHF & träning  bättre träningsresultat med lågkolhydratkost
 Pris: 130 kr / 12,7 €

LCHF & träning bättre träningsresultat med lågkolhydratkost

Bergqvist Jonas
223 sidor
Förlagsband/skyddsomslag Fitnessförlaget. 2013 illustrerad. Bättre träningsresultat med lågkolhydratkost
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Löpning
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Löpning (Förlagsny)

Bernabei Tomasso & Cowcher Paul
159 sidor
Danskt band Karavan förlag 2014 illustrerad. Löpning den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare. Den kompletta handboken för dig som vill bli en snabbare och smidigare i joggingspåret
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa LÖPNING från joggning till maraton
 Pris: 90 kr / 8,8 €

LÖPNING från joggning till maraton

Fixx F. James
311 sidor
Pocket Wahlström & Widstrand 1980 illustrerad av Robert Handville. En av löpningens bibel och urkund,namnad
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Massage en handbok för alla
 Pris: 100 kr / 9,8 €

Massage en handbok för alla

Ravald Bertil
120 sidor
Kartonnageband Bergh 1982 illustrerad av Sten Johnson 52 instruktiva teknikillustrationer i stort format
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Massage för vanliga åkommor
 Pris: 100 kr / 9,8 €

Massage för vanliga åkommor

Thomas Sara
96 sidor
Häftad ICA förlaget 1990 rikt illustrerad. Efter en kortfattad presentation av olika grundbegrepp följer en genomgång kroppsdel för kroppsdel av hur olika åkommor - huvudvärk, nästäppa, matsmältningsbesvär, nackont etc - kan behandlas med massage
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Massage och hälsa
 Pris: 100 kr / 9,8 €

Massage och hälsa

Wigforss Percy Anneli
185 sidor
Häftad 15,5x22 cm Studentlitteratur 2006. Illustrerad med teckningar. Med sakregister. Mycket gott skick.

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Med friska slag  Om golf och hälsa
 Pris: 140 kr / 13,7 €

Med friska slag Om golf och hälsa

Broman Gi & Börjeson Carl-Olof
166 sidor
Häftad studenlitteratur 2005 illustrerad. Boken beskriver och förklarar golfens positiva medicinska och hälsobefrämjande effekter och hur golf inverkar på livskvalitet och välmående
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Motion för diabetiker
 Pris: 80 kr / 7,8 €

Motion för diabetiker

Winter Jacki
108 sidor
Häftad LIC 1986 rikt illustrerad. Bättre hälsa guide
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Motions- & idrottsskador och deras rehabilitering.
 Pris: 130 kr / 12,7 €

Motions- & idrottsskador och deras rehabilitering.

Karlsson, Jon m.fl.
317
Kartonnageband andra upplagan, SISU Idrottsböcker 1999, mycket rikt illustrerad.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Muscle Testing Techniques of Manual Examination
 Pris: 300 kr / 29,4 €

Muscle Testing Techniques of Manual Examination

Daniels Lucille & Worthingham Catherine
165 sidor
Mjuka pärmar med spiral Saunders Company 1972 third edition illustrated.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Mål för fin form   Mat för bättre hälsa och spänst.
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Mål för fin form Mat för bättre hälsa och spänst.

Baily, Covert
137 sidor
Häftad legenda 1987 illustrerad + tab. Mål för fin form. Mat för bättre hälsa och spänst. Fit or Fat

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Pauluns Näringslära - Frågor Och Svar - Vikt Och Hälsa
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Pauluns Näringslära - Frågor Och Svar - Vikt Och Hälsa

Pauluns Fredrik
133 sidor
Pocket Pauluns Förlag 2013. Frågorna är inriktade mot viktminskning och hälsa, och handlar både om hur man tappar ett kilo i veckan och hur man förebygger allvarliga sjukdomar.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Prestera mera
 Pris: 120 kr / 11,8 €

Prestera mera

Roslund Jim
240 sidor
Förlagsband/skyddsomslag Fitnessförlaget 2008. Öka din muskeltillväxt, fettförbränning och kondition
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Rubber Band Workout
 Pris: 70 kr / 6,9 €

Rubber Band Workout

Webb Tamilee
136 sidor
Trådhäftad 22,5x18 cm Bonniers 1988. Fotoillustrerad. Gott skick.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Shiatsu för hälsa och välbefinnande
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Shiatsu för hälsa och välbefinnande

Franzen Susanne
64 sidor
Förlagsband ICA Bokförlag. Rikt illustrerad med fotografier i färg.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Sport och kultur 1938 Den nya frisksporttidningen
 Pris: 300 kr / 29,4 €

Sport och kultur 1938 Den nya frisksporttidningen

Hagberg Allan
716 sidor
Halvklotband (privatbundet) Frisksportförbundet 1938 illustrerad. Första årgånen, Sport och kultur 1938 no. 1 - 17/18 komplett årgång. Nött bokryggen se större bild
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Stora fettförbränningsboken
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Stora fettförbränningsboken

Porsman Camilla
144 sidor
Häftad Fitness & Aerobics. 1998 illustrerad. En omfattande beskrivning av fettförbränningens mekanism i kroppen. Mycket fakta och många goda råd inför din
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Stora konditionsboken
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Stora konditionsboken

Gustrin Jonas
167 sidor
Förlagsband/skyddsomslag Fitnessförlaget 2007 rikt illustrerad. Stora konditionsboken vänder sig till den medvetne motionären.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Stretching
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Stretching

Anderson Bob
192 sidor
Förlagsband Wahlströms 1998 illustrerad. Stretching För ökad rörlighet och smidighet.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Stretching Orientering
 Pris: 40 kr / 3,9 €

Stretching Orientering

yesbox innovation
23 sidor
Ringpärm yesbox innovation illustrerad.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Stretchingens anatomi
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Stretchingens anatomi (Förlagsny)

Ramsay Craig
160
Flexband Tukan Förlag 2013 rikt illustrerad. Stretchingens anatomi 100 övningar som ger maximalt resultat. Stretchingens anatomi är en illustrerad guide till hur du förbättrar din flexibilitet och muskelstyrka. Den här boken visar dig hur du själv kan öka din rörlighet, förbättra din återhämtning samt maximera resultatet av din träning
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Styrketräning - En anatomisk guide
 Pris: 160 kr / 15,7 €

Styrketräning - En anatomisk guide

Delavier Frederic
124 sidor
Häftad fitnesförlaget 2002 rikt illustrerad. Boken innehåller en systematisk genomgång av alla muskelgrupper med detaljerade illustrationer som visr exakt vilka muskelgrupper som aktiveras vid olika övningar.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Styrketräning Den stora steg-för-steg guiden till en stark och vältränad kropp
 Pris: 180 kr / 17,6 €

Styrketräning Den stora steg-för-steg guiden till en stark och vältränad kropp

Carlsson Rasmus red.
256 sidor
Förlagsband Norstedts 2011 rikt illustrerad.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Styrketräningens anatomi
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Styrketräningens anatomi (Förlagsny)

Manocchia Pat
192 sidor
Flexband Tukan Förlag 2012 rikt illustrerad. Styrketräningens anatomi 75 övningar som ger maximalt resultat Boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för att maximera din styrketräning. Med hjälp av anatomiska genomskärningar av kroppen kan du tydligt se hur olika muskler arbetar vid olika övningar.

Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Talangutveckling motiverande och målinrktad träning för barn och ungdom
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Talangutveckling motiverande och målinrktad träning för barn och ungdom

Öland Britt Marie
201 sidor
Häftad SISU 2012 illustrerad. Vad är talang? Fysisk och fysiologisk utveckling. Kost och energi. Psykisk och social utveckling. Praktisk träning.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Tio steg till ett bättre liv
 Pris: 50 kr / 4,9 €

Tio steg till ett bättre liv

Winfrey Oprah & Greene Bob
248 sidor
Förlagsband ICA Bokförlag 1997, illustrerad. Om sambandet mellan en sund kropp och en sund själ. Oprah visar och berättar hur hon gjorde för att få kontroll över sin vikt.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Träna din kondition
 Pris: 180 kr / 17,6 €

Träna din kondition

Forsberg Artur
199 sidor
Häftad sisu 1995 illustrerad. En bok om motion, kondition, prestation. Dessutom får du förklaringar av fysiologiska samband som ger dig större möjligheter att planera och utvärdera din träning rätt.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Träna en kvart om dagen med Paolo Roberto (Förlagsny)

Roberto Paolo
100 sidor
Förlagsband fitnessförlag 2008 illustrerad. Paolo Roberto vänder sig till dem som känner att de inte hinner med träningen liksom dem som vill komplettera sin övriga träning med ett snabbt och effektivt träningsprogram. Med 12 Hemträningsprogram
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Träna för livet 242 tips som har gjort mig stark
 Pris: 180 kr / 17,6 €

Träna för livet 242 tips som har gjort mig stark (Förlagsny)

Sjöberg Patrik & Brink Johan
151 sidor
Förlagsband norstedt 2013 illustrerad. I sin träningsbok delar Patrik Sjöberg med sig av sina experttips till dig som också vill må bra. Det är träning som ger dig marginaler i livet. Som ger dig lite starkare kropp.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Träna inför loppet  Året runt
 Pris: 160 kr / 15,7 €

Träna inför loppet Året runt (Förlagsny)

Lissjanis Jonas & Ström Gustav & Grenevall Sofia
126 sidor
Kartonnageband Bokförlaget Semic 2012 illustrerad. Effektiva träningsprogram, I boken står skidlöpning, cykling och löpning i fokus och träning inför populära lopp
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Träna smart  Undvik överträningssyndrom
 Pris: 200 kr / 19,6 €

Träna smart Undvik överträningssyndrom

Kenttä Göran & Hassmén Peter
248 sidor
Häftad sisu idrottsböcker 1999 illustrerad. Träna smart Undvik överträningssyndrom, Balans gör prestation
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Träning
 Pris: 30 kr / 2,9 €

Träning

Holmer Gösta
86 sidor
Häftad Svenska idrottsförbunder 1940 rikt illustrerad träningshäfte, råd och anvisningar
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Utrustning för friluftsliv.
 Pris: 90 kr / 8,8 €

Utrustning för friluftsliv.

Lind Erik
210 sidor
Dekorerat förlagsbandRaben & Sjögren 1984 Illustrerad fotografier och teckningar. Vad ska man välja för utrustning när det gäller friluftslivet? Lind vill med denna bok hjälpa oss att välja rätt.
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Weight Training for Cyclists
 Pris: 150 kr / 14,7 €

Weight Training for Cyclists

Schmitz Eric & Doyle Ken
192 sidor
Paperback Velo Press 1998 illustrated. The Ultimate Guide to Weight Training for Cycling is the most comprehensive and up-to-date cycling-specific training guide in the world today
Fler bilder / Större bild
Träning-Hälsa Vinnare klassiker och hurtbullar
 Pris: 50 kr / 4,9 €

Vinnare klassiker och hurtbullar

Mattsson Å.
142 sidor
Mjuka pärmar, trådhäftad, Norstedts 1981, illustrerad. Om
skidåkning på alla upptänkliga sätt som titeln anger. I dagboksform berättar han om besvärligheter och glädjeämnen. Även sakinformation om tävlingar och träning
Fler bilder / Större bild
Antal: 73